• Maria Yuliana Kusrini

Zivanna Letisha Senang Konsumsi Buah dan Sayur

Model, presenter, sekaligus Putri Indonesia 2008, Zivanna Letisha begitu memperhatikan kesehatan tubuhnya. Salah satunya dengan menjalankan pola hidup sehat, dengan mengonsumsi pilihan menu yang juga sehat. Khususnya sayur dan buah, karena keduanya mengandung banyak serat.



Untuk pilihan sayur, semuanya ia suka dan dimakan. Sedangkan untuk buahnya, ada beberapa buah yang Zizi kurang suka seperti nangka, duku, dan lengkeng. “Aku suka semua sayuran, sayuran berwarna-warni. Brokoli yang paling kusuka. Buah juga aku suka, tapi ada beberapa buah yang aku nggak suka,” tutur wanita kelahiran Jakarta, 16 Februari 1989.


Bahkan untuk pilihan menu sarapannya saat ini, ia pun mengaku jika lebih sering makan buah. “Lebih banyak buah sih saat ini. Pagi-pagi aku suka bikin sarapan, misalnya tadi pagi bikin bayam sama pisang aku blender. Atau jus bayam pakai apel, wortel, sama jeruk. Itu semua bikin sendiri di rumah. Aku mencoba lebih sehat aja,” lanjut istri dari Agrareza Harahap itu. Zizi pun menambahkan jika ada kalanya menu sarapannya berupa teh dan roti bakar.


© 2019 yukmakan channel